YourLib.net
Твоя библиотека
Главная arrow Основы безопасности жизнедеятельности и первой медицинской помощи (Под общ. ред. Р.И. Айзмана и др.) arrow 2.6. Основы безопасности жизнедеятельности в быту
2.6. Основы безопасности жизнедеятельности в быту

2.6. Основы безопасности жизнедеятельности в быту

   Безопасность в автобусе. Система автобусного сообщения — самая развитая транспортная связь в нашей стране. Ни в одном населенном пункте не обходятся без этого вида транспорта. Автобусами постоянно пользуются как внутри населенных пунктов, так и между ними.
   Неопытность водителей, некачественное состояние дорог, сознательное нарушение правил дорожного движения становятся причинами непредвиденных аварийных ситуаций, в которых гибнут или получают увечья люди.
   Правила безопасности при пользовании автобусным транспортом:
   - избегайте пустынных остановок в темное время суток;
   - не стойте в первом ряду толпы, когда подъезжает машина, электропоезд и др., — вас могут столкнуть под колеса;
   - не засыпайте в транспорте — можно проспать остановку или травмироваться при резком торможении;
   - не ездите на ступеньках и подножках;
   - избегайте пустого транспорта, а если не удалось — сядьте ближе к водителю, но не у окна, а ближе к проходу;
   - не вступайте в контакт с подозрительными или агрессивными пассажирами, не встречайтесь с ними взглядом.
   Последовательность действий в экстремальной ситуации:
   1. Постарайтесь соблюдать спокойствие и рассудительность, ни в коем случае не поддавайтесь панике, по мере возможности препятствуйте ее началу.
   2. Пользуясь основным или запасным выходами покиньте автобус и помогите эвакуироваться пострадавшим пассажирам. Запасной выход открывается следующим образом: надо выдернуть шнур из резинового уплотнителя окна и выдавить стекло. При невозможности открыть боковые выходы, эвакуируйтесь через верхние вентиляционные люки.
   3. Используя медицинскую аптечку и подручные средства, окажите первую медицинскую помощь пострадавшим.
   4. Через проходящие по дороге машины оповестите о случившемся милицию и “скорую помощь”.
   При опрокидывании автобуса или его резком торможении постарайтесь крепко уцепиться за поручни и зафиксировать туловище в жестком положении, чтобы вас не бросало по салону.
   В случае затопления автобуса, например при его падении в реку, необходимо открыть верхние люки и покинуть салон, пока автобус еще находится на плаву. Если салон уже заполнен водой, откройте все выходы и выберитесь на поверхность воды.
   При возникновении пожара в салоне автобуса:
   - не поддавайтесь панике;
   - поставьте в известность водителя;
   - защитите органы дыхания платком, шарфом, полой куртки и т. д.;
   - откройте двери кнопкой аварийного открывания дверей или разбейте боковые окна ногами, держась при этом за поручни;
   - при возможности гасите огонь имеющимся в салоне огнетушителем;
   - выбравшись из горящего салона, помогите эвакуироваться другим.
   Безопасность в метрополитене. Важное место в системе городского транспорта занимает метро. Расположение станций с необходимым оборудованием, движение под землей поездов создают ряд трудностей для работников метрополитена и пассажиров.
   Кроме мер пожарной безопасности, мер по недопущению поражения электрическим током, в метро необходимо предусматривать мероприятия по эвакуации пассажиров на случай затопления подземных станций и тоннелей.
   Правила безопасности граждан при пользовании метрополитеном:
   - на эскалаторе стойте с правой стороны (лицом по направлению движения), а проходите — с левой;
   - при движении на эскалаторе держитесь за поручень и не прикасайтесь к неподвижным частям эскалатора;
   - придерживайте вещи, которые вы поставили на ступеньки эскалатора;
   - при сходе с эскалатора не задерживайтесь приподнимайте длинные полы одежды, ребенка держите за руку или на руках;
   - если эскалатор начал разгоняться, а тормоза не сработали, единственно верное решение — перескочить через балюстраду на соседнюю лестницу;
   - на платформе в ожидании поезда размещайтесь равномерно по длине поезда;
   - если на ваших глазах кто-то упал между вагонами стоящего поезда, немедленно подайте знак машинисту круговыми движениями руки, затем вызовите любого работника метрополитена;
   - если вы оказались на пути, не пытайтесь самостоятельно подняться на платформу: именно под ней расположен 825-вольтный контактный рельс;
   - если вы оказались на пути, а поезд еще не въезжает на станцию, бегите к “голове” платформы — к часам;
   - если поезд уже показался, ложитесь между рельсами;
   - заметив на платформе или в вагоне оставленный чемодан, коробку, сумку, сообщите об этом работнику метрополитена, а сами отойдите от найденного предмета как можно дальше — не исключена возможность того, что в нем бомба;
   - оставив свои вещи в вагоне, сообщите дежурному маршрутный номер уходящего поезда (он написан на лобовом стекле последнего вагона) и номер вагона, в котором вы ехали;
   - если вагон долго стоит в тоннеле и пассажиры начинают задыхаться, падать в обморок, откройте или разбейте окна (например, огнетушителем).
   В метро категорически запрещается:
   - заходить за ограничительную линию у края платформы и подходить к вагону до полной остановки поезда;
   - сидеть на ступеньках эскалатора, облокачиваться и класть вещи на поручни, бежать по эскалатору и платформе;
   - спускаться на пути и ходить по путям;
   - открывать двери вагона во время движения, задерживать закрытие и открытие дверей вагонов на остановках;
   - входить на станцию и проезжать в поездах в нетрезвом состоянии;
   - курить на станциях и в вагонах;
   - провозить пожароопасные, взрывчатые, отравляющие, ядовитые вещества и предметы, бытовые и газовые баллоны;
   - без крайней нужды ходить по неработающему эскалатору — он может начать двигаться.
   Безопасность в городе. При неблагоприятном стечении обстоятельств современный город становится небезопасным для человека. Угрозу здоровью и жизни граждан могут представлять общественный транспорт, посещения кинотеатров, развлечения в позднее время. Большое скопление народа, притупляя внимание человека, также облегчает злоумышленникам исполнение преступных намерений.
   В городе при большом скоплении людей и довольно тесной застройке природные ненастья и стихийные бедствия много опаснее, чем в сельской местности. При нарушении своевременности медицинской помощи, бесперебойного снабжения водой, электричеством и газом, надежной работы транспорта горожанин испытывает чувство дискомфорта и часто становится беспомощным.
   Для того чтобы избежать экстремальных ситуаций в городе, придерживайтесь следующих правил:
   - избегайте плохо освещенных и малолюдных мест;
   - держите деньги или драгоценности во внутреннем кармане, не показывайте их посторонним;
   - не открывайте свой кошелек на глазах у незнакомых людей;
   - при необходимости ночных передвижений по городу пользуйтесь такси, не соглашайтесь на то, чтобы вас подвозили незнакомые люди;
   - при поиске необходимого адреса обращайтесь к разным людям, так как единственный ответ может быть неправильным;
   - избегайте большого скопления людей;
   - не приближайтесь из любопытства к месту, где происходит какое-либо собрание или что-то случилось;
   - будьте внимательны на дороге, вне зависимости от того, пешеход вы или водитель.
Безопасность в местах массового скопления людей. Помните, что если митинг запрещен, то он превращается в экстремальную ситуацию еще до начала. На митинге соблюдайте
следующие правила безопасности:
   - оставьте детей дома;
   - не берите с собой колющие и режущие предметы, а также сумку;
   - не надевайте галстук, шарф;
   - без крайней необходимости не берите плакаты на шестах и палках;
   - снимите различные знаки и символику со своей одежды;
   - если вы не корреспондент, не берите с собой фотоаппарат и камеру;
   - возьмите с собой удостоверение личности;
   - держитесь подальше от милиции;
   - не приближайтесь к агрессивно настроенным группам;
   - не старайтесь попасть ближе к трибуне или микрофону;
   - если возник конфликт с милицией, не теряйте самообладания, не делайте резких движений, не кричите, не бегите;
   - если вас задержали, не пытайтесь на месте спорить и доказывать, что вы здесь случайно;
   - если при разгоне демонстрации применяется слезоточивый газ, защитите рот и нос платком, смоченным в любой жидкости, часто моргайте глазами;
   - никогда не двигайтесь против толпы, избегайте ее центра, а также края, опасного соседством с витринами, решетками и т. д.;
   - уклоняйтесь от всего неподвижного в пути, иначе вас могут просто раздавить;
   - не цепляйтесь ни за что руками — их могут сломать;
   - не пытайтесь поднять упавшие вещи;
   - если вы упали, быстро подтяните к себе ноги, защитите голову, сгруппируйтесь и рывком попытайтесь встать;
   - из плотной, но неподвижной толпы выбирайтесь, притворившись больным, пьяным,
сумасшедшим или сделав вид, что вас тошнит.
   Безопасное обращение с бытовыми электроприборами. Электрическая энергия — верный помощник человека в производстве и в быту. В домашнем хозяйстве используется большое количество электрических аппаратов, машин и приборов — телевизоры, стиральные машины, электроинструменты, плиты, утюги и пр., питающихся от сети 220 В, которую часто называют низковольтной и ошибочно считают безопасной. Неумелое или пренебрежительное обращение с бытовой электротехникой представляет серьезную угрозу здоровью и жизни людей.
   Электрический ток поражает внезапно — в тот момент, когда человек оказывается включенным в цепь прохождения тока. Смертельно опасная ситуация возникает, если человек одновременно касается неизолированного провода (проводки с нарушенной изоляцией, металлического корпуса электроприбора с неисправной изоляцией или металлического предмета, находящегося под напряжением) и земли, заземленных предметов, труб и т. п.
   Следует отметить, что воздействие электрического тока на человека зависит в первую очередь от силы тока и времени его прохождения через тело человека; удар током может вызвать неприятные ощущения, ожоги, обморок, судороги, прекращение дыхания и даже смерть.
   Для того чтобы избежать трагедии при обращении с бытовыми электроприборами, соблюдайте основные меры безопасности:
   - когда вы моете холодильник, другие бытовые электроприборы, меняете лампочку
или предохранитель, отключите общий выключатель электричества в квартире;
   - розетки располагайте как можно дальше от воды (раковины, ванной комнаты);
   - не держите во время купания в ванной комнате включенные бытовые электроприборы, так как они могут упасть в воду и вызвать тяжелые последствия;
   - никогда не пользуйтесь феном или электробритвой, если они мокрые или имеют оголенные токопроводящие концы и детали;
   - не вынимайте вилку из розетки за шнур, он может оборваться, оголив проводники, находящиеся под напряжением;
   - не ремонтируйте вилки электроприборов с помощью изоленты, меняйте их сразу, если они сломались;
   - не беритесь за утюг мокрыми руками и не гладьте, стоя на полу босиком;
   - не оставляйте включенный утюг без присмотра и не накручивайте шнур вокруг горячего утюга — вы можете повредить изоляцию провода;
   - прежде чем налить воду в емкость отпаривателя утюга, вытащите вилку из розетки;
   - закончив пользоваться удлинителем, сначала выдерните вилку из розетки, а затем сворачивайте его;
   - обнаруженные оголенные места и обрывы электропроводов надо немедленно ремонтировать, не делайте временных соединений проводов, предоставьте выполнение всех работ квалифицированным специалистам;
   - следите за тем, чтобы не перекручивались и не завязывались в узел провода, не защемляйте их дверями (оконными форточками), не закладывайте провода за газовые (водопроводные) трубы, батареи отопления.
   Первая помощь человеку, пораженному электротоком. Человека, попавшего под напряжение, следует немедленно освободить от тока. Для этого разомкните цепь. Сделать это можно с помощью выключателя, рубильника, штепсельного разъема, путем вывертывания пробок, отключения пакетных или автоматических выключателей в щитке. Если это невозможно — перережьте (перерубите) каждый провод в отдельности ножницами или другими режущими инструментами с рукоятками из изолирующего материала.
   При невозможности быстрого разрыва цепи электрического тока оттяните пострадавшего от провода за одежду одной рукой, обернутой сухой материей, или отбросьте оборвавшийся кусок провода от пострадавшего сухой палкой. Затем вызовите “скорую помощь”.
   Опьянение — состояние человека, вызванное употреблением спиртных напитков, которое опасно такими серьезными последствиями, как травма, ДТП, утопление, обморожение, ограбление, заражение вензаболеваниями и т. д. Помните, что, употребляя алкоголь, вы лишаетесь важнейшего средства самозащиты — способности контролировать и реально оценивать происходящее.
   Для того чтобы избежать опасностей, связанных с опьянением, неукоснительно соблюдайте следующие правила:
   - не пейте со случайными знакомыми;
   - избегайте употреблять алкоголь во время деловых встреч в кафе, ресторанах и т. д.;
   - воздержитесь от чрезмерного употребления спиртного, если вам необходимо возвращаться домой поздно вечером;
   - не садитесь за руль автомобиля в нетрезвом состоянии и удерживайте от этого знакомых;
   - помните, что плавание в состоянии опьянения может привести к трагедии;
   - не употребляйте алкоголь вместе с лекарственными препаратами. Их комбинации могут нанести серьезный ущерб вашему здоровью, а эффективность лекарственного лечения снижается алкоголем или сводится на нет.
   Пьянство настолько серьезный порок, что самый надежный способ избежать связанных с ним неприятностей — не пить спиртных напитков вообще. Однако при неизбежности употребления алкоголя следуйте таким рекомендациям:
   - плотно поешьте перед вечеринкой жирной или масляной пищи;
   - употребляйте крепкие напитки только после слабоалкогольных и никогда не смешивайте их;
   - закусывайте после каждой рюмки, ешьте больше картофеля и хлеба;
   - откажитесь от газированных напитков, так как углекислый газ ускоряет всасывание алкоголя в кровь;
   - пейте больше соков, воды, чая;
   - курите как можно реже — курение усиливает действие спиртного;
   - крепкие напитки иногда начинают действовать через час, поэтому не доверяйте ложному ощущению трезвости.
   Для того чтобы вывести пьяного человека из состояния алкогольного опьянения, добавьте в стакан с холодной водой 5-6 капель нашатырного спирта и дайте ему выпить (принудительно влейте раствор в рот). Быстро и сильно разотрите руками уши пьяного, прилив крови к голове приведет его в полное сознание. В случае глубокого опьянения вызовите рвоту; желудок очистится и сознание прояснится.
   Радикальный способ отрезвления — промывание желудка слабым раствором питьевой соды. Предварительно дайте пьяному человеку выпить 2-3 ст. л. активированного угля в виде водной кашицы. После промывания желудка ему следует принять слабительное — до 30 г сульфата магния.
   Безопасность на воде. Как показывает статистика, в кораблекрушениях гибнет людей меньше, чем во время купания. Умение плавать — еще не гарантия безопасности на воде. Открытый водоем всегда представляет риск. Можно оказаться в воде, не умея плавать; можно заплыть далеко от берега и устать. Во время плавания вас может подхватить сильное течение или вы можете запутаться в водорослях. Зимой замерзший водоем также таит в себе опасность — можно провалиться под лед. Соблюдая меры безопасности, вы сможете избежать этих непредвиденных ситуаций.
   Несколько простых мер предосторожности помогут предотвратить подавляющее число утоплений.
   - учитесь плавать с детства;
   - если плаваете плохо, не доверяйте надувным матрасам и кругам;
   - помните, что паника — основная причина трагедий на воде, поэтому не поддавайтесь ей никогда; достаточно лечь на спину и сделать один вдох, слегка шевеля ногами и руками, чтобы убедиться, что спокойный человек действительно не тонет;
   - обращайте внимание на первые признаки усталости во время своего пребывания в воде;
   - не купайтесь и тем более не ныряйте в незнакомых местах, не заплывайте за буйки;
   - не выплывайте на судовой путь и не приближайтесь к судам;
   - не купайтесь, не катайтесь на лодке в нетрезвом виде и в шторм.
   Для того чтобы обезопасить себя перед тем, как купаться, задайте себе следующие вопросы:
   - Какова глубина?
   - Есть ли под водой опасные предметы?
   - Какова температура воды?
   - Есть ли течения, приливы и отливы?
   - Водятся ли опасные рыбы, животные?
   Особенно важно получить ответы на эти вопросы, если место предстоящего купания совсем незнакомо и не патрулируется спасателями.
   Кроме того, проверьте наличие спасательных средств и выясните, легко ли будет воспользоваться ими в случае необходимости. Лодка, спасательный круг, веревка или длинный шест могут спасти жизнь тонущего и избавить неподготовленного человека от опасных для него попыток оказать помощь в воде.
   Не старайтесь проплыть как можно дольше под водой. Люди, увлекающиеся плаванием под водой, иногда перед тем, как нырнуть, делают несколько глубоких вдохов. При этом кровь насыщается кислородом, что позволяет человеку дольше задерживать дыхание. Но иногда данный прием приводит к обратному эффекту: человек внезапно теряет сознание и оказывается в критической ситуации.
   Домовладельцы, имеющие бассейны, обязаны соблюдать меры безопасности, даже если у них нет собственных детей.
   Любой бассейн должен иметь со всех четырех сторон ограждение высотой не менее 1,5 м. Двери или окна, которые выходят из дома прямо в бассейн, необходимо держать запертыми, когда поблизости находятся дети. Это особенно важно, если дети оставлены под присмотром няни или старых дедушки и бабушки.
   Владельцам бассейнов, у которых есть маленькие дети, следует подумать об установке сигнального устройства, срабатывающего, когда кто-нибудь прыгает (или падает) в воду. Взрослым нужно выработать правила пользования бассейном и строго соблюдать их, что в первую очередь касается надзора за купающимися и играющими в бассейне детьми.
   Не стоит полагаться на детские надувные приспособления для плавания: они создают у взрослых, присматривающих за детьми, и у самих детей ложное ощущение безопасности. Маленькие дети иногда вываливаются из них или оказываются перевернутыми вниз головой.
   Воды глубиной в несколько сантиметров достаточно, чтобы произошла трагедия. Среди ежегодно тонущих в ваннах в России — около 200 человек — немало детей в возрасте до 2 лет.
   Действия в экстремальной ситуации на воде. Если вы не умеете плавать и оказались в воде, лягте на воду лицом вверх, широко раскиньте руки и дышите как можно глубже и реже. Находясь в вертикальном положении, двигайте ногами так, как будто крутите педали.
   Если вы устали, то отдыхайте на воде, лежа на спине. Для этого расправьте руки и ноги, лягте головой на воду и расслабьтесь.
   Другой способ — поплавок: вдохните, погрузите лицо в воду, обнимите колени руками и прижмите их к телу, медленно выдохните в воду, затем — опять быстрый вдох над водой и снова “поплавок”.
   Если вы замерзли, согревайтесь, по очереди напрягая руки и ноги. Отдохнув, снова плывите к берегу.
   Если вас подхватило течение реки, двигайтесь по диагонали к ближайшему берегу. Для преодоления морского прибоя отдыхайте при движении волны от берега и активно плывите при ее движении к берегу.
   Если у вас свело ногу, погрузитесь с головой в воду и, распрямив ногу, с силой рукой потяните на себя ступню за большой палец.
   Помощь утопающему. Прежде всего, спасатель сам должен уметь хорошо плавать. Используйте для спасения лодку, веревку, спасательный круг или подручные средства. Успокойте и ободрите пловца, убедите или заставьте его держаться за плечи спасателя.
   Если он не контролирует свои действия, то, подплыв к утопающему, поднырните под него и, взяв сзади одним из приемов захвата (классическим — за волосы; или обхватив его грудную клетку своей ведущей рукой так, чтобы руки утопающего оказались сверху вашей руки, а голова — над поверхностью воды), транспортируйте его к берегу.
   Если утопающему удалось схватить вас за руку, шею или ноги, немедленно ныряйте — инстинкт самосохранения заставит потерпевшего вас отпустить. Если утопающий находится без сознания, транспортируйте его к берегу, взяв рукой под подбородок, чтобы его лицо постоянно находилось над поверхностью воды.
   Если человек уже погрузился в воду, не оставляйте попыток найти его на глубине, а затем вернуть к жизни.
   Доставив пострадавшего на берег, освободите его легкие от ила и воды: положите его на свое согнутое колено: ваше колено должно при этом упираться в солнечное сплетение пострадавшего. Таким образом вы вызовете рвоту. Затем положите пострадавшего на спину, освободите его ротовую и носовую полости от рвотных масс и — при необходимости — приступайте к реанимационным мероприятиям (см. разд. 6.14).
   После проведенных мероприятий тепло укутайте пострадавшего и доставьте его в медицинское учреждение.
   Действия при провешивании под лед. Если вы вынуждены переходить реку или озеро, покрытые льдом, помните следующее:
   - лед может быть непрочным около стока вод, например, с фермы или фабрики;
   - лед всегда тоньше под слоем снега, в тех местах, где быстрое течение, бьют ключи или в реку впадает ручей;
   - около берега лед может неплотно соединяться с берегом;
   - ни в коем случае не проверяйте прочность льда ударом ноги.
   Если под вами провалился лед, удерживайтесь от погружения с головой, широко раскинув руки. Выбирайтесь на лед, наползая грудью и поочередно вытаскивая на поверхность ноги. Выбравшись, откатитесь, а затем ползите в сторону.
   Оказывая помощь провалившемуся человеку, приближайтесь к полынье ползком, широко раскинув руки. Подложите под себя лыжи, доску, фанеру. За 3-4 м до полыньи бросьте пострадавшему спасательное средство — лестницу, веревку, спасательный шест, связанные ремни или шарфы, доски и т. д. Вытащив пострадавшего, выбирайтесь из опасной зоны ползком.

 
< Пред.   След. >